ギター練習

「再開したばかりのころは毎日弾いていたのに、気づいたら数週間ギターに触っていなかった」——50代でギターを再開した方から、こんな声をよく耳にします。ギターを長く楽しむために最も大切なことは「上手くなること」ではなく「続けること」です。続ける...

「コードは覚えたのに、曲で使えない」「コード進行を見ても何を弾いているのかわからない」——個々のコードは押さえられるようになっても、「コード進行」として流れを理解するのに壁を感じる50代ギタリストは多くいます。実は、ポップス・ロック・ジャズ...

「ブルースを弾いてみたいけど、どこから始めればいいかわからない」「スケールを覚えても曲で使えない」——ブルースギターに挑戦しようとしている50代の方からよく聞く悩みです。実は、ブルースギターのアドリブは、たった1つのスケールから始められます...

「ジャズっぽいおしゃれな響きを出してみたい」「コード進行がいつも同じになってしまう」——ギターを再開した50代の方から、こんな声をよく耳にします。実は、ジャズで使われるコード（セブンスコード）を少し覚えるだけで、ポップス・ボサノバ・バラード...

「部分的には弾けるのに、通して弾くとどこかで止まってしまう」「最後まで弾き切れた試しがない」——50代でギターを再開した方に多い悩みのひとつが、曲の通し演奏です。実は、弾き切れない原因のほとんどは「練習の仕方」にあります。正しいアプローチで...

「薬指と小指が一緒に動いてしまう」「左手がスムーズに動かない」——50代でギターを再開した方に多い悩みのひとつが、左手の指の独立性です。実は、これは年齢の問題ではありません。日常生活では薬指・小指を独立して動かす機会がほとんどないため、意識...

「なんとなく弾けているのに、合わせると遅れる」「曲の途中でテンポが崩れる」——50代でギターを再開した方に多い悩みのひとつが、テンポキープです。実は、メトロノームの使い方を少し工夫するだけで、テンポキープ力は着実に鍛えられます。この記事では...

「Fコードで挫折しそう…」「セーハすると指が痛くなる」——50代でギターを再開した方から、こういった声をよく耳にします。実は、セーハ（バレーコード）を使わなくても、多くの曲を気持ちよく弾けるコード代替フォームが存在します。この記事では、50...

はじめに「健康でいたい」「老化を少しでも遅らせたい」——50代の多くの方が持つこの願いに、ギターが驚くほど効果的です。楽器を弾くことは、脳の複数の領域を同時に使う高い認知活動であり、認知症予防や記憶力向上にも効果があります。また、音を生み出...

はじめに「定年退職したら何か新しいことを始めたい」「若い頃から憧れていたギターにチャレンジしたい」——そんな気持ちを持つ50代・60代の方に向けて、この記事ではギターが定年後の趣味として最高な理由と始め方を解説します。「定年後に新しい趣味を...