50代からのギター再開|自分に合うジャンルの選び方【何を弾くかで練習内容が変わります】

ギター練習

「とりあえず好きな曲を弾いているが、この先どこに向かえばいいのかわからない」——再開して1年ほど経つと、こういう迷いが出てきます。

ギターには、ジャンルごとに違う世界があります。そして、どのジャンルを選ぶかで、練習すべき内容も、必要な機材も、上達の道筋も変わります。

この記事では、主要なジャンルの特徴を整理し、自分に合うものを選ぶための判断軸を示します。


■ ジャンル選びが練習を変える理由

同じ「ギターがうまくなりたい」でも、目指す先によって練習内容はまったく異なります。

目指す先主な練習内容
弾き語りコード、ストローク、歌との同期
ブルースペンタトニックスケール、チョーキング
ジャズ複雑なコード、コード進行の理論
ソロギターメロディと伴奏の同時演奏、指弾き
ロックパワーコード、リフ、リズムの正確さ

方向が定まっていないと、あれもこれもと手を出して、どれも中途半端になります。ジャンルを1つ決めることは、練習内容を絞ることでもあります。


■ 主要ジャンルの特徴

▼ フォーク・弾き語り

・使う技術:コード、ストローク、アルペジオ
・難易度:低〜中
・必要な機材:アコギ1本
・特徴:一人で完結する。歌が主役でギターは伴奏

再開者が最初に取り組むことが多い分野です。少ないコードで曲になるため、達成感を得やすいのが利点です。

▶ 50代からのギター弾き語り入門

▼ ブルース

・使う技術:ペンタトニックスケール、チョーキング、シャッフルのリズム
・難易度:入口は低い、奥は深い
・必要な機材:エレキまたはアコギ
・特徴:決まった型(12小節)があるため、セッションに参加しやすい

「入りやすく、極めにくい」の代表格です。少ない音数で表現するジャンルなので、速く弾く必要がありません。50代の再開者と相性が良い分野です。

▼ ロック

・使う技術:パワーコード、リフ、ミュート、リズムの精度
・難易度:中
・必要な機材:エレキ、アンプ、歪み系エフェクター
・特徴:バンドを組む前提の曲が多い

若い頃に聴いていた曲をそのまま弾けるのが最大の魅力です。ただし音量の問題があるため、自宅練習ではヘッドホン環境が前提になります。

▼ ジャズ

・使う技術:セブンス系コード、コード進行の理論、アドリブ
・難易度:高
・必要な機材:エレキまたはフルアコ
・特徴:理論の理解が演奏に直結する

最も学習コストが高い分野ですが、理屈で積み上げるのが好きな方には向いています。人生経験のある年代のほうが、この積み上げ方に適応しやすい面があります。

▼ ボサノバ

・使う技術:セブンス系コード、親指と他の指の独立、シンコペーション
・難易度:中〜高
・必要な機材:ナイロン弦ギターが理想(アコギでも可)
・特徴:音量が小さく、夜でも弾ける

自宅で音を出しにくい環境の方に向いています。指弾きなのでピックも不要です。

▶ ボサノバの基本コードとリズムパターン入門

▼ ソロギター

・使う技術:メロディと伴奏の同時演奏、ハンマリング・プリング
・難易度:高
・必要な機材:アコギ1本
・特徴:歌わずにギター1本で曲が完結する

歌に自信がない方の選択肢として有力です。一人で完結し、機材も増えません。

▶ ソロギターと弾き語りの違い

▼ クラシックギター

・使う技術:右手の指のフォーム、譜面の読解
・難易度:中〜高
・必要な機材:ナイロン弦のクラシックギター
・特徴:フォームの型がしっかり体系化されている

正しい形から積み上げたい方に向いています。教材も体系的に揃っています。


■ 選ぶときの5つの判断軸

▼ ① 何を聴いてきたか

最も確実な基準です。10代〜20代に繰り返し聴いた音楽は、リズムもメロディも体に入っています。譜面を追う負担が少なく、覚えるスピードが変わります。

▼ ② 歌うか、歌わないか

歌いたいなら弾き語り系、歌わないならソロギターやインスト系。この分岐は最初に決めておくと迷いが減ります。

▼ ③ 一人か、誰かと合わせるか

一人で完結させたいなら弾き語り、ソロギター、クラシック。誰かと合わせたいならブルース、ロック、ジャズ。後者は「型」の共有があるため、初対面でも合わせられます。

▼ ④ 家で音が出せるか

大音量が必要なジャンルは、環境に左右されます。夜しか時間が取れないなら、ボサノバやソロギターのような小音量で成立する分野が現実的です。

▶ 夜でも弾ける音量対策

▼ ⑤ 理屈が好きか、感覚が好きか

理論を学ぶこと自体が楽しいならジャズ。理屈より弾いて覚えたいならブルースやロック。この相性は上達速度に直結します。


■ 迷ったときの現実的な進め方

▼ 1つに絞らなくていい、ただし同時にやらない

ジャンルは一生固定するものではありません。半年ごとに1つ選んで集中し、合わなければ次に移る、という進め方で十分です。

ただし、同時に複数へ手を出すのは避けてください。練習時間が分散し、どれも定着しません。

▼ 「弾きたい曲」から逆算する

ジャンル名から選ぶより、「この曲が弾きたい」から入るほうが確実です。その曲がどのジャンルに属するかを調べれば、必要な技術が見えてきます。

▶ 1曲を最後まで仕上げる手順

▼ 3ヶ月試してから判断する

1〜2週間では向き不向きはわかりません。3ヶ月続けて、「練習が苦にならないか」で判断してください。


■ どのジャンルでも共通して必要なもの

・テンポを一定に保つ力
・コードチェンジの正確さ
・毎日弾く習慣
・痛みが出たら休む判断

ジャンル選びで悩む時間が長引くなら、これらの基礎を進めながら考えても遅くありません。基礎はどこへ進んでも無駄になりません。


■ まとめ

判断軸質問
音楽体験若い頃に何を聴いていたか
歌いたいか、歌わないか
相手一人か、誰かと合わせるか
環境家で音を出せるか
学び方理屈が好きか、感覚が好きか

まずは「弾きたい曲」を1曲挙げてみてください。そこから逆算すると、進む方向はだいたい決まります。

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